Crèmes minceur : les bons gestes

Misez sur les produits amincissants pour gommer vos rondeurs avant l’été. Les crèmes minceur promettent des miracles mais elles ne peuvent rien faire sans votre aide ! Palper-rouler, friction, mouvements circulaires, découvrez les gestes phares pour une application optimale de vos crèmes.

Objectif : bras raffermis

Avec l’âge, la peau à tendance à se relâcher et le galbe de vos bras n’est plus parfaitement dessiné. Soyez rassurée, il existe des techniques pour retrouver de la fermeté. Pour cela, appliquez un lait minceur comprenant des actifs aux effets tenseurs et effectuez de petites frictions de bas en haut dans un premier temps, puis en mouvements circulaires. Augmentez la pression de la friction au fur et à mesure. Répétez ces gestes pendant cinq minutes environ. Votre peau rosit ? Parfait ! Les circulations sanguine et lymphatique s’activent, les tissus sont oxygénés et les actifs de la crème peuvent ainsi mieux pénétrer la peau. A vous les bras joliment galbés !

Notre choix :
Body Slim, Lierac
Lait Corps Fermeté, Sen

 

 

Objectif : ventre plat

Retrouver un joli ventre plat sans trop d’efforts, c’est possible !
Déposez une noix de gel-crème gainant dans le creux de vos mains et commencez par un léger massage nommé « pétrissage ». Le bon geste ? Soulevez et massez doucement votre peau pendant trois minutes environ. Vos doigts doivent exercer de petites pressions, de plus en plus fortes. Grâce à cela, vos muscles se détendent et l’afflux sanguin est amélioré dans les régions du corps où il est moins important. Résultat : la circulation n’est plus bloquée, les amas graisseux peuvent être délogés. Mission accomplie !

Notre choix :
Soin Remodelant Ventre-Taille Multi-Intensif, Clarins
Celluli Laser Size Code, Biotherm

 

 

Objectif : Cuisses fuselées & fesses rebondies

Une solution pour atténuer l’effet peau d’orange? Le palper-rouler. Cette technique est de loin la plus efficace. Appliquez une crème minceur riche en caféine et commencez le mouvement. Faites rouler lentement votre peau entre les doigts en exerçant une forte pression. Terminez par un mouvement circulaire sur les fesses et les cuisses, dans le sens des aiguilles d’une montre. Résultat : les amas graisseux sont détruits et éliminés grâce aux circulations lymphatiques et sanguines, largement ré-activées lors de ce massage. Votre peau retrouve peu à peu un aspect lisse et ferme.

Notre choix :

Meso-Sculpt Programme Anti-Cellulite Fermeté, Filorga
Gel Performance Slim, ioma

 

 

Objectif : Jambes galbées

Pour éviter la rétention d’eau et les jambes lourdes, appliquez une huile aux extraits purs de plantes par pressions glissées. Plus précisément : entourez votre jambe de vos mains, l’une au-dessus de l’autre. Partez de la cheville et remontez en exerçant une petite pression. Pour le retour, faites le même mouvement en relâchant cette fois la pression. Ce massage permet un bon drainage, vos jambes sont soulagées, vos muscles détendus. Le bonheur pour votre peau… et vos jambes !

Notre choix :
Fluide Jambes Légères, Le Couvent des Minimes
Gel Drainant Slim, ioma

 

 

Vous possédez désormais quelques clés pour optimiser l’application de vos crèmes amincissantes. Il ne vous reste plus qu’à essayer !